Quantas pessoas no dia de hoje dariam a vida por um abraço? Na vida de quem trabalha com pessoas, desenvolvendo o seu potencial é comum ver vidas completamente transformadas por um simples abraço. Contudo seria hipocrisia da minha parte dizer que traumas profundos podem ser transformados por abraços superficiais. Na nossa existência há um composto, que transmite a vida, chamado DNA e temos que respeitar este composto. Aqui falo não só do composto dentro da célula, mas também de tudo que nos rodeia. Então vamos entender e viver este princípio. Se existe dentro de você algo que precisa ser restaurado e este algo é algo profundo proponho para você um exercício chamado: abraço de 40 segundos. É isso mesmo, abraçar uma pessoa por quarenta segundos. Vamos então aprender de forma profunda como é este abraço. Primeiro passo é respirar profundamente, enchendo a base do pulmão por três vezes. Depois abra os braços e incline para um dos lados, como faz um agrande aeronave quando manobra. Isso serve para que você dê a outra pessoa a possibilidade de se posicionar. Sorria, mostre o seu contentamento em poder abraçar esta pessoa. Abrace carinhosamente repouse o seu rosto no ombro da outra pessoa. Sinta o coração dela bater perto do seu e simplesmente abrace. Não fale, e se ela falar, escute. Depois veja os resultados.
Muitas pessoas perguntam: e se a outra pessoa não quiser por tanto tempo?
Abrace pelo tempo que for possível sem causar desconforto para a outra pessoa e vá aumentando o tempo conforme ela vai se habituando. Com o tempo você verá que as pessoas quando te verem já abrirão os braços e te abraçarão voluntariamente. Algumas pessoas balançam, outras querem dar tapinhas nas costas, porém você só abraçará e deixará que o abraço exerça o seu poder de transformar a sua vida e a vida de quem você abraçar.
Muitas pessoas resistem a provar este exercício. A minha pergunta é: e se fosse uma receita de comida você faria? Quantas pessoas lhe sugeriram algo e você experimentou só por pura curiosidade? Experimente o poder do abraço e depois me diz o que aconteceu. Quais foram os resultados do poder do abraço na sua vida?
"Loucura é desejar resultados diferentes fazendo as coisas da mesma maneira." Albert Einstein
Free Hugs - Abraço Gratuito.
http://www.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4
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